Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 67,49g | Prot: 97,07g | Carbh: 231,19g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Bocadillo de Jamón. Almuerzo: Plátano, Pimienta Negra, Sal, Aceite de Oliva, Espinacas, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Tomates Cherry, Hacendado Pasta Integral. Cena: Patata, Hacendado Pollo al Natural, Hacendado Dátiles sin Hueso, Sal, Aceite de Oliva, Mostaza, Lechuga, Queso de Cabra, Melón , Sandía, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Pepino (Pelado), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Líquido Fresa Plátano , Barrita Energética, Manzana, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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1667 kcal
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Ejercicio:
Total body - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Tmedina5
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