Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 56,27g | Prot: 114,75g | Carbh: 153,44g.
Desayuno: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. Almuerzo: Махеев Майонез, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Cena: Сыр Голландский, Махеев Майонез, Куриное Филе Жареное без Масла, Dijo Тортилья Пшеничная, Gusto Морковь Пикантная, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде, Евроопт Апельсин, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Малиновое Варенье, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и Экстрактом Гуараны «Мокко». más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zaykazaznayka1124
|