Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 72,75g | Prot: 91,90g | Carbh: 76,54g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Лента Спаржа по-Корейски, Овсяноблин с Бананом. Almuerzo: Жареное Яйцо, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Cena: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Лук, Простоквашино Сметана 10%, Огурец. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de niratta
|