Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2231 kcal
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Grasa: 32,44g | Prot: 179,99g | Carbh: 300,25g.
Desayuno: Mandorle, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Special Flakes Red Berries, Milbona Bio Bevanda alla Mandorla, Hero Light Mirtilli, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Calvé Salsa Avocado , Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Petto di Pollo, Carne, Peperoncino Verde, Radicchio Rosso, Now Foods Ultra Omega 3, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: Olio d'oliva, Milbona Skyrella, Freshona Cetriolini Sott'aceto, Zucchine, Riso Basmati, Pomodori, Now Foods Ultra Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Belbake Uva Sultanina, Self Omninutrition Carboidrate Layer, Self Omninutrition All Time Protein, Certossa Gallette di Farro Bio, Milbona Bio Bevanda alla Mandorla, Noci, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Pharmapure Glutammina Kyowa, Multipower Aminoacidi Ramificati, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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