Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2321 kcal
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Grasa: 44,86g | Prot: 254,13g | Carbh: 205,35g.
Desayuno: ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, EAA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Brokkoli, Tiefgefroren, Putenbrustfilet Teilstück, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Brokkoli, Tiefgefroren, Hähnchenbrustfilet Teilstück, Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten. Cena: Gekochtes Ei. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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