Diario de clauduamariapg, 10 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2020:
1958 kcal Grasa: 77,27g | Prot: 148,78g | Carbh: 162,22g.   Desayuno: Mercadona Jamon Serrano, Dolce Gusto Café Au Lait, Tomates, Ruipan Pan Integral con Semillas y Cereales. Almuerzo: Hacendado Ketchup Light, Hacendado Pan de Hamburguesa, Hacendado Salmon Ahumado, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo, Entrepinares Queso Curado. Cena: Hacendado Ketchup Light, Ruipan Pan Integral con Semillas y Cereales, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Filete de Pechuga de Pollo, Entrepinares Queso Curado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0% Azúcares Añadidos, Uva, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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