Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 31,79g | Prot: 50,61g | Carbh: 134,75g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Fibrattiva (1). Almuerzo: Semi di Girasole Sbucciati, Cavolo, Vivo Meglio Pasta Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Santa Lucia Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzane Sott'olio, Certossa Friselle Integrali, Uovo, Rovagnati Prosciutto Cotto. Pasa Bocas / Otros: Cantalupo (Melone), Percoca, Uva, Mango. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kozo.jo
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