Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 34,94g | Prot: 62,61g | Carbh: 150,39g.
Desayuno: Jeruk Nipis, Tempe Goreng, Teh Tawar, Soto Ayam, Tahu Bakso, Dada Ayam. Almuerzo: Jengkol, Kerupuk Makanan Ringan, Marimas Rice Cracker. Cena: Kacang Merah , Dendeng Daging Sapi, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Sayur Asem, Mentimun (Kupas), Shirataki Nasi. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Hydro Coco, Buah Pir, Jeruk. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de endah dwi setyawati
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