Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2007 kcal
|
Grasa: 119,29g | Prot: 51,94g | Carbh: 184,50g.
Desayuno: Pempek dos, Tempe Goreng, Ikan Baung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Telur Dadar, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bakwan. Cena: Nila (Ikan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Meystra10
|