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やっぱり💦
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 54,27g | Prot: 59,90g | Carbh: 94,24g.
Desayuno: ローソン モーニングオルジュチーズクリーム, 日本製粉 アマニ油, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, キッコーマン 特濃調整豆乳, ゆで卵, 玉ねぎ, イオン株式会社 キャベツの千切り, ミルキープロテイン. Almuerzo: ローソン モーニングオルジュチーズクリーム, カカオニブ, グリコ ビフィックス, 冷凍ラズベリー 無糖, 冷凍ブルーベリー, 肉野菜炒め. Cena: ネスレ ブライト, 日本製粉 アマニ油, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, ニンジン, アボカド, ブロッコリ, プチトマト, きゅうり, セブンイレブン 納豆. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cheese-cake
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