Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 73,57g | Prot: 160,60g | Carbh: 140,56g.
Desayuno: Яичный Белок, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Гречка Отварная, Минтай Запечённый. Cena: Малина (Несладкая, Замороженная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Льняное Масло. Pasa Bocas / Otros: Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк, Kultlab Омега-3. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beneron
|