Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1222 kcal
|
Grasa: 57,32g | Prot: 60,51g | Carbh: 121,24g.
Desayuno: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Молоково Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Almuerzo: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Баскин Роббинс Мороженое Ромовый Изюм, Дыня Торпеда. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Solnyshko1502
|