Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 60,29g | Prot: 159,91g | Carbh: 158,85g.
Desayuno: Benesì Coop Bastoncini di Crusca, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Nocciole, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Develey Dressing Yogurt, Lidl Tartare di Scottona, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Now Foods Ultra Omega 3, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Radicchio Rosso. Cena: Riso Basmati, Pomodori, Now Foods Ultra Omega 3, Nautica Lidl Filetti di Aringa Marinati, Freshona Cetriolini Sott'aceto, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo, Uovo, Céréal Crusca d'avena, Il Fior di Loto Farina di Ceci. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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