Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 32,83g | Prot: 65,45g | Carbh: 208,67g.
Desayuno: Café, Président Camembert, Bjorg Lait d'avoine, Pain Blanc. Almuerzo: Pain Blanc, Carrefour Bio Ravioli Végétariens. Cena: Pain Blanc, Président Camembert, Oeuf, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Maizena Maizena. más...
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1623 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tricoter - 1 hora, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de swanneee
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