Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 58,49g | Prot: 60,53g | Carbh: 111,39g.
Desayuno: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Mexerica, Melitta Café sem Açúcar , Limão, Quaker Farelo de Aveia, Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almuerzo: Macarronada. Cena: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco. más...
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2734 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de axpedrosa
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