Diario de alineprado01, 11 sep. 20

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74,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
429 kcal Grasa: 9,27g | Prot: 41,80g | Carbh: 55,82g.   Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Beterraba Cozida, Contra-filé, Quero Feijão Carioca , Korin Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido). Cena: Banana Caturra. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Bauducco Torrada Multigrãos. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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