Diario de adrilg, 11 sep. 20

26% de BMI
96,5 cm de cintura
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
1578 kcal Grasa: 73,96g | Prot: 167,39g | Carbh: 56,95g.   Desayuno: Baked Egg, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, PronoKal Bebida Sabor Capuccino. Almuerzo: Mozzarella Cheese, Salad Creations Tomate, Lettuce, Mixed Salad Greens, Swift File de Tilapia . Cena: Mozzarella Cheese, Magrela Massa de Pizza de Couve-Flor Low Carb, Nature's Heart Coco & Arroz, Magrela Chips de Queijo. Pasa Bocas / Otros: PronoKal Sobremesa Sabor Chocolate, PronoKal Bebida Sabor Morango. más...
3336 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adrilg


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.