Diario de bia araujo rodrigues, 11 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
778 kcal Grasa: 30,09g | Prot: 45,50g | Carbh: 51,61g.   Desayuno:  Banana Caturra, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Govinda Biscoito sem Glúten . Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra),  Ovo,  Salada Crua. Pasa Bocas / Otros:  Linguiça Colonial Coratho, Brahma Brahma Chopp. más...
2208 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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