Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 50,01g | Prot: 52,10g | Carbh: 127,34g.
Desayuno: Vida Leve Sequilhos, Mariza Canela em Pó , Aveia em Flocos, Banana Caturra. Almuerzo: Pronto Light Risoto de Quinoa. Cena: Queijo Cottage, Vinho Rosé, Vinho Tinto de Mesa, Scala Queijo Colonial, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Bauducco Torrada Salgada. Pasa Bocas / Otros: Café, Pastel Assado de Frango. más...
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1936 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kakakohler
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