Diario de fox_on_the_run, 11 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
104,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 36,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
1510 kcal Grasa: 95,57g | Prot: 74,27g | Carbh: 102,25g.   Desayuno:  Heavy Cream,  Coffee, Tillamook Medium Cheddar Cheese,  Baby Spinach,  Bacon,  Egg. Almuerzo:  Almonds ,  Frozen Blueberries, Fage Total Greek Strained Yogurt. Cena: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Rosarita Refried Beans, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Pasa Bocas / Otros:  Sour Cream. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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