Diario de Robsancalebeh, 11 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
96 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
3685 kcal Grasa: 113,42g | Prot: 245,20g | Carbh: 422,36g.   Desayuno: Nutrata Gold Whey, Kellogg's Sucrilhos, Power One Pasta de Amendoim Integral, Itambé Leite em Pó Integral. Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, Danubio Cream Cheese Tradicional, Sadia Presunto Cozido Magro, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Batata Inglesa Cozida. Cena: Coca-Cola Coca-Cola,  Sorvete,  Camarão no Forno ou Grelhado,  Batatas Fritas,  Arroz Branco (Cozido), Pizza de Queijo. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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