Então, estou eu aqui tentando manter meu foco, sou muito ansiosa é preciso me manter bem calma para conseguir o objetivo, a minha luta é muito grande com a ansiedade. Foco e paciência é oq eu preciso pra conseguir meu objetivo 🙏🏻😍😊
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 73,88g | Prot: 53,20g | Carbh: 167,68g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Banana Prata. Almuerzo: Panqueca de Carne Moída, Legumes Cozidos, Guaravita Super Guaraviton, Tabule, Churrasquinho, Farofa, Salada Vinagrete. más...
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peso estable
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