Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 31,91g | Prot: 47,61g | Carbh: 153,57g.
Desayuno: Сахар, Greenfield Чай Чёрный, Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%. Almuerzo: Сахар, Кофе, Ярмолпрод Печенье Сдобное Сердечко. Cena: Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Adrenaline Rush Adrenaline Gold White . más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de arinusichka
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