Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 108,67g | Prot: 59,33g | Carbh: 21,30g.
Almuerzo: Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Himalayan Chef Himalayan Pink Salt, Member’S Mark Atlantic Salmon Fillets. Cena: Great Value Apple Cider Vinegar, Sweet Leaf Liquid Stevia, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Worcestershire Sauce, Onion Powder, Garlic Powder, Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Extra Virgin Olive Oil, Colgin Liquid Smoke. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnelka
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