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廁所0.4
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 63,10g | Prot: 46,90g | Carbh: 163,90g.
Desayuno: 小潘 土鳳梨酥, 義美 無糖豆奶 (400毫升), 桂格(Quaker) 北海道特濃燕麥片. Almuerzo: 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰. Cena: 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆雞(腿), Ikea 霜淇淋. Pasa Bocas / Otros: 旺旺 海苔米菓, 旺旺 雪燒海鹽米果. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrollo666
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