Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 45,99g | Prot: 110,69g | Carbh: 108,67g.
Desayuno: Перекресток Перец Фаршированный Свининой/Курицей Зап., Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Сыр, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Яйцо, Куриное Филе, Гудвилл Овсяная Крупа. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе, Гудвилл Овсяная Крупа. Cena: Болгарский Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Грецкие Орехи, Яйцо, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Персик. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadezhdaVF
|