Diario de _owl_831, 12 sep. 20

Итог за месяц: - 5 кг :/
103,5 kg Disminuído hasta ahora: 42 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2020:
1292 kcal Grasa: 31,35g | Prot: 100,83g | Carbh: 151,08g.   Desayuno: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили ,  Болгарский Перец, Grow Food Куриная Грудка на Пару с Овощным Рагу. Almuerzo:  Огурец (с Кожурой),  Сыр Российский,  Лаваш Армянский,  Болгарский Перец. Cena: Верес Горошек Зеленый,  Сметана ,  Тунец,  Вареное Яйцо,  Сыр Российский, Верес Горошек Зеленый,  Сметана ,  Тунец,  Вареное Яйцо,  Сыр Российский,  Огурец (с Кожурой). más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _owl_831


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.