Diario de Eliss___, 12 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
47,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2020:
1918 kcal Grasa: 59,52g | Prot: 117,25g | Carbh: 219,69g.   Desayuno: Tè (Infuso), MG Food Fiocchi di Avena Baby, Milk Kefir Bianco Naturale, Fiorentini Orzo Soffiato. Almuerzo: Zucchine, Wasa Fibres, Pomodori, Consilia Gamberi Sgusciati Congelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Friarielli. Cena: Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Pane Integrale, Pane Comune, Babà al Rum, Gelato, Salame, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Patate al Forno, Polenta Valsugana Polenta Pronta, Crema Pasticcera, Deluxe Sugo ai Frutti di Mare, Seppie. Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Bio Gallette di Farro, Sibamba Nocciole Sgusciate, Lindt Cioccolato Fondente 90%. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Eliss___


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.