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Guten Morgen, ist ja nicht viel passiert. Dafür das Tag Sport macht und unter dem ETB bleibt 😔. Aber dafür ist wieder ein Loch mehr am Gürtel dazu gekommen und die Beine haben 1 cm weniger. Wünsche euch einen schönen 🌞 Tag.
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 98,66g | Prot: 90,08g | Carbh: 190,75g.
Desayuno: Milch 1,5%, My Muesli Beeren-Müsli, Arla Skyr Natur, Banane, Birnen. Almuerzo: Schokoladencroissant, Grüne Oliven, REWE Pfannen Frikadelle. Cena: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere, GutBio Schoko Amaranth. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Gute Morgen🌼Kleine Schritte sind doch auch was👣und der Sport hat sich ja schon ausgezahlt.Manchmal lässt das passende Gewicht auf sich warten 🤔Wünsche dir ein schönes Wochenende 🙋♀️
12 sep. 20 por el miembro: Suppengrün_
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Guten Morgen Meine liebe Franzi 🙋♀️☕
12 sep. 20 por el miembro: Mrs. Browneyes
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Da hast du recht Suppengrün aber man selber ist zu ungeduldig.
12 sep. 20 por el miembro: Franzi 55
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12 sep. 20 por el miembro: Franzi 55
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Blödes Wasser halt. Gratuliere zum Umfangverlust! 😀👍
12 sep. 20 por el miembro: Luise Freiheit
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Ein Gürtelloch weniger ist doch mega 😀 Und Umfang hast du auch verloren, top... Das Gewicht wird bestimmt nachziehen. Da reicht ja schon ein fehlender Gang zur Toilette... Ist das getan, sind auch schon wieder paar Gramm runter. 😉 Ich drück die Daumen, dass es weiter abwärts geht 🤗🍀
12 sep. 20 por el miembro: Kayleigh391
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Moin, liebe Franzi 🙋. 💗-lichen Glückwunsch 👏👏👏 Toller Erfolg 💪 und sei weiterhin super Stolz auf dich. Ein schönes Wochenende und belohnen dich mit etwas schönem. Vielleicht eine Runde ☕🥤🍵🥛🍷🤭 LG an die 🦊😘
12 sep. 20 por el miembro: Biba64
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aber das ist doch super! 👍🏻🙂
12 sep. 20 por el miembro: NickySim
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12 sep. 20 por el miembro: Tiemar
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Guten Morgen Franzi,
das ist doch alles sehr positiv bei dir, hast viel gesportet und eingespart!
Denke auch daß das Gewicht bald nachzieht.
Hatte vor dem Urlaub auch schon mein letztes Gürtelloch erreicht. Im Urlaub musste ich dann wieder das vorletzte benutzen und nun 1 Woche später wieder das letzte obwohl ich noch nicht wieder das vor dem Urlaub Gewicht erreicht habe. Mal sehen was die Waage morgen sagt.
Hab noch einen schönen Sonntag!
13 sep. 20 por el miembro: Tueftelmann
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Peso Histórico de Franzi 55
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