Diario de kozo.jo, 12 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2020:
1505 kcal Grasa: 54,65g | Prot: 73,65g | Carbh: 161,20g.   Desayuno: Divella Ottimini con Riso e Mais, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Fibrattiva (1). Almuerzo:  Burro,  Patate Crude,  Salmone Fresco. Cena: Suzi Wan Latte di Noce di Cocco,  Birra, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Conad Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros:  Cantalupo (Melone), Algida Cornetto Nocciola. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kozo.jo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.