Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 54,71g | Prot: 73,78g | Carbh: 197,93g.
Desayuno: Alpen Light Chocolate & Fudge Bar, Alpen Light Salted Caramel, Coffee with Milk and Sugar, Avocados . Almuerzo: Sainsbury's Hot & Spicy Stir Fry, By Sainsbury's Rice Noodles, Chicken Breast, Aldi Hoisin Stir Fry Sauce . Cena: Basmati Rice (Cooked), Cook Chilli Con Carne. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Rice Krispies Squares - Chewy Marshmallow, Walkers Quavers. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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