Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2629 kcal
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Grasa: 72,63g | Prot: 120,16g | Carbh: 307,90g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳, パスコ イングリッシュマフィン. Almuerzo: ご飯, テーブルマーク 塩だれ焼きつくね. Cena: QBB ベビーチーズ, グラタン, ご飯, 芋焼酎, ホクト エリンギ. Pasa Bocas / Otros: QBB ベビーチーズカマンベール入り, 芋焼酎, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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