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Ganhando 👊🏻👊🏻👊🏻
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 49,54g | Prot: 106,94g | Carbh: 97,54g.
Almuerzo: frango cozido, abobora japonesa, Tomates, Peito de Frango, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo de Codorna. Cena: Contra-filé, Liv Up Risoto de Cogumelos , Canastra Queijo Minas Artesanal, Seven Boys Pão de Forma Castanha e Nozes. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Max Titanium Power Protein Bar Dark Chocolate Truffle . más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thais Janine
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