Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 62,70g | Prot: 98,22g | Carbh: 168,99g.
Desayuno: Pisang, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Soto Mie. Cena: Ikan Bawal, Telur, Tempe Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Hamburger Besar dengan Bumbu dan Sayuran, Roti, Roma Biskuit Kelapa, Roti, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de renieafriani
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