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lingkar perut atas : 87
lingkar perut bawah : 98
lingkar dada : 99
lingkar lengan : 33
lingkar paha : 57
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 48,27g | Prot: 60,73g | Carbh: 155,58g.
Almuerzo: Telur Ceplok, Keju Mozzarella, Bawang Bombay Dimasak , Kokita Sambal Rawit Bawang, Daging Sapi Panggang, Nasi Putih. Cena: Pangsit Goreng, Pentol, Pentol, Mangga. Pasa Bocas / Otros: Semangka. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de uly warliah
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