Diario de MonicaSilalahi95, 13 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
82 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2020:
598 kcal Grasa: 19,11g | Prot: 48,80g | Carbh: 57,04g.   Almuerzo: DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium,  Chicken Nugget. Cena: Shirataki Mie Kering, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori),  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak),  Sawi,  Telur. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult,  Buah Naga,  Ubi Ungu Rebus. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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