Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 39,48g | Prot: 78,67g | Carbh: 114,70g.
Desayuno: Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Parmigiano (in Pezzi), Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Carote, Zucchine. Cena: Eridania Truvia Stevia, Mandorle, Fiocchi d'Avena, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Zespri Kiwi Gold. más...
|
|
1808 kcal
|
Ejercicio:
Tapis Roulant Veloce - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claudiacip74
|