Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 33,69g | Prot: 56,31g | Carbh: 233,50g.
Desayuno: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア味, ローソン まるまるＴＡＭＡＧＯサンド, 理研ビタミン ノンオイル うま塩, ローソン シャキッとコーンを使ったコーンサラダ. Almuerzo: KAGOME 野菜生活100 グリーンスムージーMix, ファミリーマート おにぎり 紅鮭はらみ. Cena: ローソン 串カツ田中ソースカツ丼, 理研ビタミン ノンオイル うま塩, セブンイレブン レタスミックス, ファミリーマート キャベツミックス. más...
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1760 kcal
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Ejercicio:
Step - 33 minutos, Descansando - 16 horas y 33 minutos, Durmiendo - 6 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mizukisf1027
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