Diario de L'Ispanico, 13 sep. 20

media 65.8
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2020:
2407 kcal Grasa: 76,68g | Prot: 156,48g | Carbh: 269,88g.   Desayuno: Uva Bianca, Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Meloni Gialli. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Delizie del Sole Spinaci Surgelati, Land Ricottine, Tre Mulini Mezze Maniche Rigate (Trafilate al Bronzo). Cena:  Roast Beef, Despar Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Philadelphia Philadelphia Active, Acqua del Rubinetto, Casiello Farina Integrale di Grano Tenero. Pasa Bocas / Otros: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Hero Marmellata Light Albicocche, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Sibamba Burro di Arachidi. más...
9 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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