Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2104 kcal
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Grasa: 75,49g | Prot: 95,49g | Carbh: 232,33g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Caffè (dalla Moca), Farina 00, Yogurt Magro 0,1%, Lievito Vanigliato per Dolci, Zucchero, Uovo. Almuerzo: Doria Crackers Salati, Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio, Würstel, Carote, Insalata Mista Verde. Cena: Coop Tonno al Naturale, Coop Mozzarella , Prosciutto Crudo, Peperoni, Pane tipo Rosetta, Pomodoro Cuore di Bue, Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Cioccolato Fondente Extra Biologico, Farina 00, Yogurt Magro 0,1%, Lievito Vanigliato per Dolci, Zucchero, Uovo, Campari Spritz, Coop Fichi Freschi, Banana, Yomo Yogurt Ciliegie e Amarene. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matteo0177
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