|
Вот тебе и выходные... откуда такой привес...
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 67,46g | Prot: 72,64g | Carbh: 172,68g.
Desayuno: Сырная Тарелка Сыр Гауда, Кофе с Сахаром, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Almuerzo: Компот, Винегрет, Перловка Отварная, Оладьи из Куриной Печени, Майонез. Cena: Сосиска. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. más...
|
|
800 kcal
|
Ejercicio:
Джампинг - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de temaevakatusha
|