Diario de sa.kurdyuk, 14 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:
2221 kcal Grasa: 126,05g | Prot: 95,41g | Carbh: 180,54g.   Almuerzo: Кофе с Сахаром,  Печенье к Чаю,  Кофе с Сахаром, Кофемания Окрошка на Квасе, Ямское Подворье Поджарка из Свинины,  Рис Отварной,  Салат из Капусты и Огурца,  Салат из Помидоров. Cena: Слово Мясника Колбаски Домашние, Винегрет,  Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros:  Персики, Пятерочка Курица Гриль,  Красные Помидоры. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sa.kurdyuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.