Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 62,15g | Prot: 47,14g | Carbh: 92,14g.
Desayuno: Chili, Metamucil Sugar Free Metamucil, Coffee. Almuerzo: Tangerine. Cena: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Chili. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Smokehouse Almonds. más...
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570 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Natación (Moderada) - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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