Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 46,00g | Prot: 65,13g | Carbh: 130,11g.
Desayuno: Danubio Cream Cheese Tradicional, Leite (Leite Integral), Pullman Pão Integral Original. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Paleta Bovina, Clara de Ovo Cozida. Cena: Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal), Clara de Ovo Cozida, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Lasca de Coco Natural, Mel, Goiaba Vermelha, Batavo Iogurte Natural Integral, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Batavo Pense Zero Morango (170g). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessica.at.luque
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