Diario de rico5762, 14 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
110,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:
1677 kcal Grasa: 57,94g | Prot: 76,06g | Carbh: 212,73g.   Desayuno: Sadia Mortadela Defumada, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Linea Adoçante Stevia 100%, Mamão Formosa. Almuerzo: Melancia, Bife de Carne de Vaca, Queijo Parmesão (Ralado), ADKO Cebola Palha, Arroz Branco, Sol Gelatina de Limão. Cena: Pão Francês, Vono Sopa de Queijo com Tomate e Manjericão,  Pão Integral,  Bolinho de Bacalhau,  Empada de Frango, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Linea Adoçante Stevia 100%. Pasa Bocas / Otros: Mariza Canela em Pó ,  Queijo Mozzarella,  Banana. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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