Diario de michelinha1234, 14 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:
559 kcal Grasa: 19,45g | Prot: 28,30g | Carbh: 53,85g.   Almuerzo:  Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida),  Ovo,  Repolho Refogado, Spoleto Milho,  Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros:  Bolo de Banana e Aveia, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Batavo Iogurte Integral com Pedaços de Morango. más...
peso estable



     
 

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