Diario de ogyoglethorpe89, 14 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
99,0 kg Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:
2764 kcal Grasa: 82,23g | Prot: 212,05g | Carbh: 311,90g.   Desayuno: Queso Chihuahua Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kroger Green Bell Pepper, Turano French Bread Rolls,  Vegetable Oil. Almuerzo: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar,  Olive Oil , Kroger Green Bell Pepper,  Onions , Banza Chickpea Pasta, Rao's Homemade Marinara Sauce, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Chung Jung One Gochujang. Cena: Daisy Sour Cream, El Milagro Corn Maize Tortillas, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Dole Shredded Lettuce, Gulden's Spicy Brown Mustard,  Red Salsa. Pasa Bocas / Otros: Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Stop & Shop Reduced Fat String Cheese, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt,  RJF Oreo McFlurry. más...
2698 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ogyoglethorpe89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.