Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3264 kcal
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Grasa: 88,36g | Prot: 188,57g | Carbh: 436,16g.
Desayuno: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Torta de Limão, Boa Nata Manteiga com Sal, Pão Francês. Almuerzo: Red Bull Energético. Cena: AdeS Leite de Soja Sabor Vitamina de Coco, Banana, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Avelã, Barano Granola com Mel, Torta de Limão, Heinz Mostarda, Catchup, Camil Proteína de Soja Texturizada, Arroz Branco (Cozido). más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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