Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2013
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 59,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 31,97g | Prot: 41,90g | Carbh: 145,15g.
Desayuno: Bananas, Americano, Cream (Half & Half), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Tomatoes, Broccoli, Sweet Red Peppers, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Balsamic Vinaigrette Dressing (1.5 oz). Cena: Beer. Pasa Bocas / Otros: Sliced Apples, Breton Multigrain Crackers, Swiss Cheese, Merlot Wine. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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