Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 47,52g | Prot: 63,09g | Carbh: 154,98g.
Desayuno: Nido Leche en Polvo, Frutillas, Tregar Queso Untable, Riera Tostadas Integrales, Ampk Proteina. Almuerzo: Tomates Cherry, Empanada de Verdura. Cena: Omelet, Espinacas, Zanahoria, Arcor Arvejas. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Arándanos, Frutillas, Kiwi, Cereal, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Riera Tostadas Integrales, Entre Nuts Mantequilla de Mani. más...
|
|
84 kcal
|
Ejercicio:
quemador de grasa - 8 minutos, Google Fit - 23 horas y 52 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|